Go Back

Ενεργειακές μπαλίτσες Tree of Life με Μορίνγκα

Από όλες τις υπερτροφές, η σκόνη Μορίνγκα δικαιολογημένα ονομάζεται ως "Το δέντρο της ζωής" καθώς τα ευεργετικά της οφέλη είναι πολλά. Εδώ δίνω στη σκόνη Μορίνγκα πρωταγωνιστικό ρόλο σε αυτές τις καταπράσινες και ωστόσο μαλακές μπουκίτσες.
Prep Time 5 mins
Cook Time 0 mins
Course Snack
Servings 2 Άτομα

Ingredients
  

  • 1 tbsp Μορίνγκα σκόνη Green Bay
  • 1 cup rolled oats BJORG
  • 1/2 cup cacao nibs GREENBAY
  • 1 tbsp σπόροι chia GREENBAY
  • 1 tbsp σπόροι κάνναβης CANAH
  • 2 tbsp φυστικοβούτυρο WHOLE EARTH
  • 1/2 cup μέλι ΦΑΡΜΑ ΛΑΓΟΥΔΑΚΗΣ
  • 1/2 cup σταφίδες ΚΤΗΜΑ ΒΕΛΕΓΡΑΚΗ
  • 1/4 tsp αλάτι

Instructions
 

  • Πρόσθεσε στο multi τη βρώμη μέχρι να γίνει σαν αλεύρι.
  • Ακολουθούν οι νιφάδες κακάο, το αλάτι, οι σπόροι και η Μορίνγκα. Άλεσε τα υλικά.
  • Ρίξε μέσα το φυστικοβούτυρο, το μέλι και τις σταφίδες (προαιρετικά μπορείς να τις μουλιάσεις για ½ ώρα σε χλιαρό νερό).
  • Ομογενοποίησε μέχρι το μείγμα να είναι εύπλαστο.
  • Με καθαρά χέρια φτιάξε μικρές μπαλίτσες. Αν είσαι moringa-lover ρίξε λίγη σκόνη από πάνω περνώντας την από σουρωτήρι (αυτό για το τσάι).
  • Βάλε όλες τις μπαλίτσες στο ψυγείο για καμιά ώρα.
  • Καταναλώνονται άμεσα ή διατηρούνται στο ψυγείο για 1 εβδομάδα.

Notes

Η παρουσίαση των προϊόντων είναι προσωπική επιλογή.
Παρουσιάζω προϊόντα που χρησιμοποιώ με κλειστά μάτια και ξεχωρίζω για την ποιότητα και την ευαισθησία των εταιριών απέναντι στο περιβάλλον.
Keyword cacao nibs, chia seeds, hemp seeds, moringa powder, rolled oats